5. Membantu menjaga berat badan
Buah pir tersebut juga membantu dalam menjaga berat badan, dengan kandungan serat dan air yang tinggi bisa memberikan efek kenyang lebih lama.
Sehingga dapat mengurangi keinginanmu untuk makan secara berlebih. Hal itu juga didukung dengan penelitian dan terbukti bahwa buah pir bermanfaat dalam pencegahan obesitas.
BACA JUGA:Kabar Baik! Ini Jadwal Penerima PKH Tahap 2 Tahun 2023 Cair hingga Rp750.000, Cek KPM di Sini
Agar dapat berjalan lebih optimal dalam upaya menjaga berat badan, kamu dapat mengonsumsi buah pir dan diimbangi juga penerapan pola hidup sehat.
Misal berolahraga teratur, kurangi konsumsi junk food dan minuman beralkohol, sehingga perlu mencukupi minum air putih.
BACA JUGA:Cek Segera di Sini! 3 Bansos Diprediksikan Cair Setelah Lebaran, Salah Satunya Rp750.000
Nah, inilah beberapa manfaat buah pir bagi kesehatan tubuh yang dapat kamu ketahui, semoga bermanfaat.(*)