Manfaat dari minyak zaitu salah satunya yang paling populer yakni bisa mengontrol tekanan darah.
Ada riset yang mengatakan bahwa seseorang dengan rutin mengonsumsi minyak zaitun murni dari kisaran 50-60 ml atau kurang lebih 4 sendok makan per hari.
Kemudian dengan begitu akan terlihat tekanan darah yang lebih terkontrol.
BACA JUGA:Astagfirullah! 3 Mega Proyek Arab Saudi Ini Dikaitkan dengan Tanda-tanda Kiamat, Apa Saja?
Terdapat dugaan hal ini terjadi berkat adanya kandungan antioksidan dan asam lemak yang ada pada minyak zaitun.
Bisa membuat pembuluh darah menjadi rileks serta mengurangi peradangan pada pembuluh darah.
4. Melembabkan kulit kering
BACA JUGA:Pelajar Asal Rejang Lebong Tewas Ditusuk di Pesta Pernikahan, Penyebabnya Ini
Dengan menggunakan minyak zaitun, hal ini mampu melembabkan kulit.
Selain itu, minyak zaitun juga digunakan dalam perawatan kulit kering.
Hanya dengan mengoleskan minyak zaitun pada kulit wajah, tangan maupun kaki yang kering sudah dapat melembabkan.
5. Dapat memelihara fungsi otak
BACA JUGA:Pagelaran Wayang Semalam Suntuk, Suharto: Pelestarian Budaya Merupakan Amanat Undang-undang
Tak kalah menariknya, ternyata minyak zaitun memiliki khasiat yang sangat penting dalam menjaga kesehatan serta fungsi otak.
Ada riset yang mengatakan mengenai kandungan zat antioksidan dan antiradang dalam minyak zaitun ini bisa mengurangi risiko penyakit pada otak, misal stroke dan demensia.
6. Risiko penyakit jantung berkurang