BACA JUGA:Jangan Buru-Buru! Ini Adab Bangun Tidur yang Baik Dalam Islam, Sudahkah Mengamalkannya?
Adapun cara melatih kesabaran, yakni:
1. Relaksasi
Tidak akan mudah untuk menghadapi berbagai karakter orang dengan sabar, sebab kita pun tentu memiliki tingkat emosi yang berbeda-beda.
Sehingga sangat sulit memenuhi sebuah ekspektasi yang ada dalam kepala.
BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Ini Cara Memuliakan Orang Tua Dalam Islam, Bukti Cinta Anak Kepada Ibu dan Ayahnya
Tentu saja, akan membuat seseorang menjadi tidak sabar, serta cara sederhananya untuk bisa menghadapi hal ini dengan menarik napas dalam-dalam yang mana itu juga bagian dari relaksasi.
Cukup dengan menarik napas dan hembuskan dengan perlahan, hal ini dilakukan selama tiga hingga empat detik, kemudian buat jeda sebelum mengambil napas berikutnya.
Ini dapat dilakukan secara berulang, agar tidak begitu emosian dan masih bisa dikontrol.
2. Lihatlah sesuatu dari sisi yang berbeda
Pernah merasa tidak mendapatkan kepastian dari orang lain?
Tentu saja, banyak dari kita akan mengalami hal ini.
Baik dari soal pekerjaan, urusan bersama teman, rekan kerja, saat melamar pekerjaan dan lain sebagainya.
Misalnya di saat melamar kerja, kita tentu saja diharuskan untuk mempersiapkan diri apakah akan ada panggilan atau tidak?
BACA JUGA:Tak Selalu Buruk! 6 ARTI MIMPI Melihat Ular Menurut Islam, Nomor 5 Pernah Mengalaminya?