Jeruk nipis bisa jadi solusinya sebagai bahan alami untuk mengatasi kondisi tersebut.
BACA JUGA:Jaga Pencernaan Tetap Sehat, Ini Manfaat Lain Buah Kurma, Sudah Tahu?
Jeruk nipis yang bersifat asam dapat membantu air liur memecah makanan lebih baik. Selain itu, ada kandungan flavonoid yang merangsang sekresi pencernaan.
Apabila jeruk nipis dikonsumsi saat sembelit, kadar tinggi keasaman pada jeruk nipis mampu membersihkan sistem ekskresi dan merangsang usus.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Buah Satu Ini! Baik bagi Kesehatan Tubuh, Konsumsi Mulai Sekarang Yuk?
Sehingga mampu melancarkan feses keluar dari anus.
9. Memulihkan Beban Pikiran
Jika sedang memiliki beban pikiran yang berat, coba minum segelas air hangat dicampur dengan jeruk nipis ketika kamu merasa stres atau penat.
Jeruk nipis mampu memberikan rasa segar tubuh dengan segera serta membantu memulihkan psikis secara optimal.
BACA JUGA:Punya Jenis Kulit Kering? Pakai Aja Minyak Zaitun, Ini Manfaat Lainnya!
Kamu pun bisa melanjutkan aktivitas dengan kondisi pikiran yang lebih segar dan bersemangat tentunya.
10. Mencegah Penuaan
Manfaat lain dari jeruk nipis ialah mencegah tanda-tanda penuaan.
Jeruk nipis mengandung vitamin C dan E yang mampu mencegah munculnya bintik hitam hingga kerutan yang menjadi tanda-tanda penuaan.
BACA JUGA:Benarkah Kafein Dapat Meningkatkan Fokus? Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan
11. Mengecilkan Pori-Pori