BETVNEWS - Kentang adalah jenis umbi-umbian yang tumbuh di daerah dataran tinggi. Menjadi salah satu bahan makanan yang lezat membuat kentang sangat populer di masyarakat.
Selain itu, kentang kaya akan karbohidrat, tidak heran jika jenis umbi ini dijadikan makanan pokok di beberapa daerah. Diketahui, kentang menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Tidak hanya itu, kentang juga dipercaya dapat membantu mengatasi berbagi permasalahan pada wajah seperti, mencerahkan, memudarkan bekas jerawat, hingga menghilangkan flek hitam.
Melansir dari liputan6.com, tidak hanya kaya karbohidrat, kentang juga memiliki kandungan gizi lain yang dapat membantu mengatasi permasalahan pada wajah berikut ini:
1. Mencegah Penuaan Dini
Selain mencerahkan wajah, kentang juga dipercaya dapat mencegah penuaan dini. Hal tersebut karena kentang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Selain itu, mengkonsumsi jus kentag ternyata dapat mengatasi munculnya kerutan dan garis halus di wajah. Kandungan vitamin C sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu pembentukan kolagen, oleh karena itu mengkonsumsi jus kentang secara rutin dapat menunda tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan garis halus.
2. Mencerahkan wajah
Manfaat yang bisa didapatkan dari kentang adalah mencerahkan kulit. Kandungan azelaic acid yang dimiliki kentang di percaya mampu mencerahkan wajah secara alami.
Selain itu, mengkonsumsi kentang juga dapat memberikan manfaat kecantikan seperti, mempercepat menghilangkan bekas jerwat, luka, dan mencerahkan kulit kusam.
3. Mengatasi Kantung Mata Berwarna Hitam
Kandungan yang dimiliki kentang juga dipercaya dapat mengatasi kantung mata yang menghitam atau mata panda. Hal tersebut karena kentang memiliki kandungan azelaic acid yang dapat mencerahkan kulit.