7. Sering gelisah atau ketakutan akan banyak hal secara berlebihan, khususnya masa depan
Hal ini menjadi tanda bahwa kamu sedang kelelahan mental, pasalnya kegelisahan atau ketakutan tersebut langsung mempengaruhi mental seseorang. Sehingga apa pun yang dilakukan, ia merasa lebih berhati-hati dan enggan untuk mencoba tenang dan mencari jalan keluar.
Cara mudah untuk menghilangkan rasa takut dan gelisah, kamu dapat mencoba healing atau sekadar refreshing dari gejolak hidup yang mendatangi.
Tidak perlu untuk sempurna dalam segala hal, masa depan yang akan dijalani akan baik-baik saja. Cukup dengan merenungkan dan tetap tenang agar kamu bisa kembali untuk memulai semuanya.
BACA JUGA:Ciri-ciri hingga Cara Mengatasi Victim Mentality, Simak di Sini!
Nah, inilah beberapa tanda bahwa batin mulai lelah sehingga perlu untukmu melakukan hal lain agar dapat kembali semangat dalam hidup. Semoga membantu.(*)