6. Minyak nabati
Minyak zaitun, minyak kanola, dan minyak lainnya yang rendah lemak jenuh bisa menjadi pilihan yang baik untuk memasak dan menggantikan lemak hewani.
Itulah 6 makanan rendah purin yang bisa dikonsumsi oleh penderita asam urat.
Tapi ingat, sebelum mengonsumsi makanan-makanan di atas, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu oleh dokter yang menangani. Hal ini demi kebaikan dan menghindari diri dari risiko yang tidak diinginkan.
Semoga membantu dan bermanfaat. (*)