Si Manis Kaya Manfaat, Intip di Sini Kandungan Nutrisi dan Ragam Khasiatnya untuk Tubuh

BETVNEWS - Dikenal sebagai si manis kaya manfaat, intip di sini kandungan nutrisi dan apa saja ragam khasiatnya untuk kesehatan tubuh.

Labu madu, atau dalam bahasa Inggris dikenal sebagai butternut squash, adalah jenis Labu yang memiliki bentuk lonjong dengan bagian bawah lebih besar daripada bagian atas, mirip buah pir.

BACA JUGA:Santan Ampuh Mengembalikan Karatin Rambut, Ini Manfaat yang Ditawarkan Untukmu

BACA JUGA:Ampuh Membantu Hidrasi Tubuh, Ini Manfaat yang Baik bagi Kesehatan

Jenis pumkin ini memiliki warna kulit krem kekuningan dan daging buah berwarna oranye terang.

Memiliki warna kulit krem kekuningan dan daging buah berwarna oranye terang menjadikannya sebagai salah satu buah unik dengan ciri khas tersendiri.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Labu madu memiliki rasa manis dan tekstur lembut mirip dengan labu kuning atau ubi jalar setelah dimasak, sehingga sering dijadikan bahan utama dalam berbagai hidangan.

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu Ini, Efek Samping Buah Semangka Jika Dikonsumsi Berlebihan

BACA JUGA:Wow, Kulit Semangka Ampuh Meningkatkan Stamina hingga Menjaga Kehamilan, Ini Manfaatnya

Labu yang dikenal sebagai labu botol ini diketahui kaya akan nutrisi sehingga mempunyai banyak manfaat buat kesehatan.

Kandungan nutrisi labu madu diantaranya seperti vitamin A, C, E, serat, kalium, magnesium, dan antioksidan.

Ragam kandungan tersebut bermanfaat dalam menjaga kesehatan mata, menjaga sistem kekebalan tubuh dan mencegah risiko kanker.

BACA JUGA:Pastikan Ibadah Natal Aman dan Khidmat, Kapolres Seluma dan Forkopimda Kunjungi Gereja

Sumber: