Dark chocolate dapat dikonsumsi rutin dengan mencampurkannya dalam menu dessert sehatmu.
- Tomat
Makanan pencegah penuaan dini terakhir yang dapat kamu konsumsi adalah tomat.
Tomat menjadi buah yang enak apabila diolah menjadi berbagai masakan maupun langsung dimakan.
Buah tomat mengandung likopen yang merupakan zat pewarna alami pada makanan. Kandungan ini dikenal sangat baik untuk mencegah penyakit kanker.
Selain itu, mengonsumsi tomat dengan rutin dapat membantu menenangkan kulit meradang akibat paparan sinar matahari.
BACA JUGA:Rawat Kecantikan Kulit dengan 7 Daun Ajaib Ini, Apa Saja? Yuk Cek di Ulasan Lengkapnya
Demikian informasi mengenai 5 makanan yang baik dikonsumsi jika ingin wajah awet muda. Semoga membantu dan bermanfaat.(*)