BACA JUGA:10 Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan, Cegah Dehidrasi hingga Sehatkan Mata, Cek Kandungannya
5. Cegah Asam Urat
Manfaat mengonsumsi brokoli dapat mencegah asam urat. Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan oleh radang sendi yang berlebih.
Karena kandungan antioksidan dan vitamin C tinggi, brokoli dapat membantu mengatasi penyakit berbahaya termasuk asam urat ini.
BACA JUGA:Punya Segudang Manfaat, Inilah 5 Manfaat Buah Blackberry untuk Kecantikan Kulit, Yuk Cek Disini
Nah, itulah informasi mengenai kandungan dan apa saja manfaat brokoli untuk kesehatan. Semoga bermanfaat. (*)