7. Baik untuk kesehatan mata
Teh bunga telang diketahui baik untuk kesehatan mata. Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, seperti antosianin yang bisa membantu mencegah gangguan penglihatan (katarak dan degenerasi makula) dan mampu meningkatkan atau mempertajam kesehatan mata.
Cara mengonsumsi teh bunga telang
Dengan mengolah bunga telang menjadi teh herbal, kamu bisa memanfaatkannya untuk kesehatan. Berikut ini cara membuatnya.
- Masukkan 3-5 helai bunga telang kering ke dalam gelas saji.
- Tuang dengan air panas, kemudian diaduk hingga air berubah warna menjadi biru.
- Tunggu sejenak sampai suhunya hangat sebelum diminum
Masih banyak yang belum tahu tentang manfaat dari bunga ini. Hanya saja diketahui bunga tersebut berumur pendek, tumbuh dengan cepat, dan tumbuh sampai sekitar 2,5 meter.
Nah, inilah beberapa manfaat teh bunga telang yang sangat sayang jika dilewatkan begitu saja.(*)