BETVNEWS - Air rebusan ketumbar menawarkan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh, salah satunya membantu menurunkan kadar kolesterol, yuk simak ulasannya.
Air rebusan ketumbar merupakan olahan dari rebusan ketumbar. Berbagai vitamin yang terkandung di dalam ketumbar bisa dinikmati dari air rebusan tersebut.
Manfaat air rebusan ketumbar untuk kesehatan sebenarnya belum banyak diketahui, namun kemampuannya dalam menatasi berbagai permasalahan kesehatan patut dibuktikan.
Air rebusan ketumbar diperkaya dengan kandungan antimikroba yang berfungsi untuk melawan infeksi.
Selain itu ketumbar juga baik dokonsumsi bagi penderita diabetes karena memiliki kandungan magnesium, serat serta vitamin B.
Manfaat ini bisa kamu nikmati dengan mengkonsumsi air rebusan dari ketumbar setiap pagi.
Minum air rebusan ketumbar rutin setiap pagi dapat membantu tubuh kamu terasa lebih ringan dan terhindar dari berbagai masalah kesehatan.
BACA JUGA:Mampu Atasi Berbagai Macam Peradangan, Inilah 6 Manfaat Lain Buah Stroberi untuk Kesehatan
Melansir dari lamanmedcom.id, air rebusan ketumbar memiliki kandungan dan manfaat sebagai berikut:
Kandungan Air Rebusan Ketumbar
- Kalsium
- Fosfor
- Kalium
- Magnesium
- Zat besi
- Folat
- Serta vitamin A
- Vitamin B
- Vitamin C
- Vitamin E
- Vitamin K
- Antioksidan
- Flavonoid
- Tanin
- Lutein
- Quercetine
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 8 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Salah Satunya Kontrol Gula Darah
Manfaat Air Rebusan Ketumbar untuk Kesehatan
1. Melawan Infeksi
Manfaat air rebusan ketumbar yang pertama adalah dapat melawan infeksi, hal ini karena kandungan antimikroba yang terdapat pada ketumbar.