Sayang Dibuang, Manfaat Biji Salak Ternyata Bisa Mengatasi 5 Masalah Kesehatan Ini

Senin 20-05-2024,10:45 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Selain itu, dapat mengatasi asam urat, berkat bantuan dari anti bakteri yang berperan dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan karena adanya penyakit asam urat.

Hal inilah kenapa efek dari anti-bakteri tersebut bisa membantu menghilangkan tumbuhnya bakteri dan membunuh bakteri yang merusak. Efek dari anti-bakteri dalam biji salak diketahui mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, salisilat, dan tanin.

BACA JUGA:Dijuluki Superfood, Ini 5 Manfaat Buah Alpukat untuk Kecantikan Kulit, Bikin Glowing dan Sehat!

Senyawa tersebutlah dipercaya bisa membunuh bakteri dengan cara yang bisa mempengaruhi dinding sel bakteri, membunuh secara langsung, hingga menghambat perkembangan bakteri. Hanya saja hal ini masih perlu diteliti lebih lanjut lagi.

3. Dapat menjaga fungsi otak

Biji salak ini memiliki manfaat dalam kesehatan seperti dapat mempengaruhi otak agar tetap terjaga. Sebab banyaknya rutinitas yang dilakukan manusia seperti berbicara, berjalan hingga bernapas yang mempengaruhi sistem saraf.

BACA JUGA:Mampu Lindungi Janin, Ini 6 Manfaat Labu Siam untuk Ibu Hamil

Sehingga jika otak tidak dapat berfungsi dengan baik, hal tersebut akan mempengaruhi masalah pada sistem saraf. Adanya kandungan seperti vitamin memiliki peran penting dalam meningkatkan daya ingat dan memori. Sehingga ini akan membantu dalam menjaga otak berfungsi sebagaimana mestinya.

4. Lambung akan menjadi lebih sehat

Selanjutnya, dengan mengonsumsi biji salak bisa membuat lambung menjadi lebih sehat. Dengan kandungan serat dan karbohidrat yang baik dalam pencernaan, inilah akan mempengaruhi kondisi lambung.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Jantung hingga Cegah Kanker, Ini 6 Manfaat Tersembunyi Buah Zaitun untuk Kesehatan

Perlunya asupan serat yang cukup, sehingga bisa menghambat munculnya sejumlah penyakit pada lambung seperti kanker lambung hingga ulkus lambung. 

Terlebih serat ini bisa membantu adanya kerusakan pada lambung yakni dengan cara memperlambat pencernaan dan bisa mencegah terjadinya refluks bagi si penderita asam lambung.

BACA JUGA: 7 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan, Cegah Dehidrasi hingga Osteoporosis

5. Bisa mencegah radikal bebas

Biji salak diketahui bermanfaat untuk mencegah radikal bebas, hal ini berkat kandungan polifenol dan antioksidan yang bermanfaat dalam kesehatan. Termasuk dalam menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan rusaknya sel-sel kulit.

Kategori :