Di saat yang bersamaan, kopi juga dapat menurunkan resiko stroke sebanyak 20% dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi sama sekali.
9. Mengurangi Resiko Batu Empedu
Kandungan di dalam kopi mampu mencegah pembentukan kolesterol yang dapat menyebabkan pembentukan kristal atau batu di dalam kantung empedu karena kandungan di dalam kopi dapat merangsang kontraksi di kantung dan meningkatkan aliran empedu sehingga kolesterol tidak menumpuk.
10. Meningkatkan Kualitas Olahraga
Kopi juga dapat membantu meningkatkan kualitas olahraga karena dapat menimbulkan peningkatan kekuatan otot, daya tahan dan kekuatan sekaligus mengurangi rasa sakit saat olahraga.
Oleh sebab itu, meminum kopi dapat membantu tubuh menjadi lebih kuat selama olahraga dan menghasilkan pengingkatan kekuatan otot serta daya tahan yang jauh lebih baik.
BACA JUGA:Minuman Kopi Jahe, Khasiatnya Luar Biasa Untuk Tubuh, Pria Dianjurkan Minum
11. Mengurangi Resiko Kanker
Melansir dari laman Havard School of Public Health, kopi diketahui dapat mempengaruhi perkembangan kanker yang dimulai dari permulaan hingga kematian sel kanker.
Kandungan kafein yang terdapat dalam kopi dapat mengganggu pertumbuhan dan penyebaran sel kanker.
American Cander Society juga menyebutkan bahwa terdapat beberapa penelitian bahwa kopi dapat menurunkan beberapa jenis kanker seperti kanker prostat, kanker mulut atau tenggorokan, kanker endometrium dan kanker hati.
BACA JUGA:Tambahkan 5 Bahan Alami Ini di Minuman Kopi, Supaya Lebih Sehat
12. Mencegah Penyakit Parkinson
Mengonsumsi kopi hitam dapat menurunkan resiko parkinson. Parkinson sendiri merupakan suatu penyakit pada sistem saraf yang mengganggu kemampuan tubuh dalam mengontrol gerakan dan keseimbangan.
Bahkan kopi hitam dapat membantu mereka yang telah mengidap parkinson untuk mengontrol penyakit yang diderita.