5. Menyehatkan Tulang
Selain menurunkan resiko peradangan, buah melon juga bermanfaat untuk menyehatkan tulang berkat kandungan nutrisi yang penting di dalam buah ini.
Kandungan tersebut penting untuk memperbaiki dan juga memelihara tulang yang kuat, seperti kandungan folat, vitamin K dan juga magnesium. Folat bahkan sangat penting untuk pemecahan homosistein yang berkaitan dengan penurunan kepadatan mineral tulang seiring berjalannya waktu.
BACA JUGA:Buah Melon dapat Mencegah dan Mengatasi Jerawat, Cek Manfaat Lainnya untuk Kecantikan di Sini
Demikian 5 manfaat buah melon untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Semoga informasi ini bermanfaat!(*)