BETVNEWS - Penderita asam lambung perlu untuk mengonsumsi minuman sehat. Ada beberapa resep minuman yang dapat kamu coba buat di sini.
Tidak hanya enak, minuman ini direkomendasikan agar dapat meredakan asam lambung.
Sebagaimana diketahui, penyakit asam lambung terjadi saat merasa nyeri atau tidak nyaman di perut bagian atas setelah makan atau minum sesuatu.
Jangan anggap sepele, pasalnya jika dibiarkan begitu saja hal tersebut bisa membahayakan tubuh.
BACA JUGA:Cobain 5 Resep Minuman Olahan Belimbing Ini, Segar dan Mudah Dibuat
Beberapa ciri seseorang mengalami asam lambung yakni, perut mulai merasa begah atau kepenuhan, perut kembung, terus bersendawa, nyeri di sekitar ulu hati, mual, muntah, susah tidur, bahkan kesulitan menelan.
Jika kamu merasakan beberapa ciri di atas, bisa jadi kamu sedang terkena asam lambung. Namun, untuk memastikan kondisi tubuh lebih lanjut bisa langsung mengonsultasikannya ke dokter.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa resep minuman sehat yang dapat dikonsumsi penderita asam lambung.
BACA JUGA:Enak dan Menyegarkan, Ini 5 Resep Membuat Minuman dari Lidah Buaya
1. Jus jambu biji
Bahan:
- 2 buah jambu biji
- 2 sdm madu
- 150 ml air
Cara membuat:
- Ambil jambu biji, lalu cuci bersih dan dipotong-potong
- Siapkan blender, kemudian masukkan potongan jambu dan air, tunggu sampai halus.
- Setelah itu saring air jus dari ampasnya, lalu campurkan madu dan diaduk merata.
- Jus jambu biji pun siap untuk diminum.