Cek Gula Darah Secara Berkala, Ini 6 Cara Lain Cegah Diabetes yang Aman Dilakukan

6. Mempertahankan Kadar Vitamin D secara Optimal

Cara mencegah diabetes yang terakhir adalah dengan mempertahankan kadar vitamin D. Diketahui bahwa vitamin D berperan penting dalam meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, sehingga mencegah lonjakan gula darah yang bisa memicu diabetes.

Demikian informasi mengenai cara mencegah diabetes yang aman, semoga bermanfaat.(*)

• «
• 1
• 2
• 3