BETVNEWS - Punya stok sayur bayam di kulkas? yuk coba buat olahan sehat dan bergizi dengan resep berikut ini.
Sayur yang berasal dari Amerika ini cukup populer di berbagai daerah termasuk Indonesia, diketahui sayur bayam sudah banyak dibudidayakan dan dapat tumbuh subur di dataran rendah hingga tinggi.
Mengkonsumsi sayur bayam sangat baik untuk menunjang kesehatan, karena sayur satu ini mengandung beragam vitamin yang dapat menutrisi tubuh.
Ada banyak olahan sayur bayam yang lezat dan tentunya sehat. Cara membuatnya pun sangat mudah.
BACA JUGA:4 Resep Olahan Ayam Enak dan Nikmat, Masakan Rumahan Simple Ini Perlu Kamu Coba
Salah satu olahan sayur bayam adalah ditumis, bagi kamu yang suka tumisan sayur, wajib coba olahan satu ini. Rasanya yang segar dan gurih bikin makan jadi lahap. Selain itu, kamu juga bisa bikin camilan dari sayur bayam yakni perkedel.
Bagi kamu yang suka dengan olahan perkedel coba sekali-kali pakai sayur bayam, dijamin rasanya tidak kalah lezat.
Ada banyak olahan sayur bayam yang lezat dan sehat, bagi kamu yang penasaran, yuk simak resepnya di sini:
1. Tumis Bayam Jagung
Ide olahan sayur bayam lezat dan sehat yang pertama adalah tumis bayam jagung. Mungkin menu ini sudah tidak asing lagi, apalagi baai masyarakat Indonesia.
Pasalnya, tumis bayam jagung menjadi salah satu menu favorit keluarga Indonesia, rasa segar bayam dan manis jagung menjadi kombinasi sempurna dalam sebuah masakan, begini resepnya.
Bahan:
1 ikat bayam
1/2 buah jagung manis
2 siung bawang putih