Tidak hanya itu, kandungan serat yang tinggi dari apel hijau juga dapat menahan kenyang lebih lama sehingga berat badan lebih terjaga.
BACA JUGA:Cek 8 Ragam Manfaat Buah Leci untuk Kesehatan, Nomor 1 Paling Disukai Wanita
4. Meningkatkan Jaringan Tubuh
Manfaat buah apel hijau untuk kesehatan lainnya adalah membantu meninhkatkan jaringan tubuh. Kemampuan ini berkat kandungan vitamin C yang terdapat pada apel hijau berfungsi untuk memperbaiki jaringan tubuh yang rusak.
Selain itu, apel hijau juga mengandung vitamin C yang berfungsi untuk memperbaiki jaringan kulit yang rusak akibat radikal bebas, sehingga menjadi lebih sehat.
5. Menyehatkan Rambut
Selain baik untuk kulit, buah apel hijau juga bermanfaat untuk menyehatkan rambut. Kandungan vitamin dan nutrisi yang dimiliki apel hijau sangat membantu meningkatkan kulit kepala.
Selain itu, apel hijau juga memiliki kandungan protein yang dapat membantu menumbuhkan rambut secara alami.
6. Memperkuat Tulang dan Gigi
Manfaat apel hijau untuk kesehatan berikutnya adalah membantu memperkuat tulang dan gigi. Kemampuan ini berkat kandungan vitamin K dan kalsium di dalam buah apel hijau membuat tulang dan gigi lebih padat sehingga tidak mudah keropos.
Mengonsumsi apel hijau juga dapat membuat fungsi kelenjar tiroid kamu berjalan dengan baik. Hal ini dapat mencegah penyakit yang berhubungan dengan tulang seperti rematik.
7. Membantu Detoks pada Tubuh
manfaat buah apel hijau untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu detoks pada tubuh. Kandungan serat yang tinggi pada buah apel hijau mampu membantu sistem pencernaan terbebas dari kandungan racun dan zat yang berbahaya.
BACA JUGA:Baik untuk Kesehatan Rambut, Ini Manfaat dan Cara Mengatasi Uban Putih di Kepala Pakai Daun Seledri
Tidak hanya itu buah apel juga mampu mengatasi masalah sembelit, mencegah kanker usus besar, oleh karena itu mengkonsumsi buah apel hijau bermanfaat untuk menghadang dan mengeluarkan racun dari tubuh.