BACA JUGA:Pengidap Asam Urat Bisa Bernapas Lega, 5 Bahan Alami Ini Bisa Bantu Atasi Penyakit Ini, Apa Saja?
4. Jus Akar Teratai
Jus akar teratai adalah pilihan yang menyegarkan dan sehat.
Bahan:
- 100 gram akar teratai segar, diiris
- 1 buah apel atau pir, dipotong-potong
- 1 sdm madu (opsional)
- 1 gelas air
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan dalam blender.
- Blender hingga halus.
- Saring jus jika diinginkan untuk tekstur yang lebih halus.
- Sajikan segera.
BACA JUGA:Jangan Ngeyel! Hindari 7 Pantangan Makanan untuk Asam Urat Ini, Salah Satunya Minuman Manis
Dengan cara-cara ini, kamu bisa mengolah akar teratai menjadi hidangan lezat dan menyehatkan untuk membantu mengatasi masalah perut.
Semoga informasi ini mebantu adan bermnafaat. (*)
Kategori :