7 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Paling Top untuk Lancarkan Pencernaan

Minggu 28-07-2024,17:13 WIB
Reporter : Neng Erlin
Editor : Ria Sofyan

BACA JUGA:6 Rekomendasi Sabun Muka untuk Wajah Bruntusan, Dijamin Glowing Sejak Pemakaian Pertama

BACA JUGA:Jelang Pilkada Serentak 2024, Ketua RT 09 Padang Serai Berganti

5. Mengurangi Resiko Batu Ginjal


--(Sumber : iStockPhoto)

Manfaat buah pisang yang selanjutnya adalah untuk mengurangi resiko terjadnya penyakit batu ginjal pada seseorang.

Manfaat yang satu ini lagi-lagi diperoleh berkat kandungan kalium yang ada di dalam buah pisang itu sendiri. 

BACA JUGA:Cukup Konsumsi Minuman Sehat Ini, Ampuh Kurangi Peradangan, Cek Manfaat dan Resepnya

BACA JUGA:9 Penyebab Wajah Bruntusan, Penumpukan Komedo Salah Satunya

6. Mencegah Sembelit

Buah pisang ini juga bermanfaat untuk mencegah sembelit lantaran menjadi sumber probiotik yang baik untuk menjaga kesehatan usus dan juga saluran perncernaan. 

Probiotik yang ada di dalam buah pisang ini dapat membantu mengatasi diare yang disebabkan oleh virus, bakteri, atau bahkan parasit hingga reaksi tubuh akibat konsumsi antibiotik. 

Bukan hanya itu, buah pisang ini juga mengandung serat yang dapat mencegah sembelit. Bahkan buah pisang ini menjadi salah satu buah yang aman untuk penderita asam lambung. 

BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Teh Jahe yang Jarang Diketahui, Ampuh Meningkatkan Sistem Imun

BACA JUGA:Tidak Hanya Populer, Ini 8 Fakta Menarik Teh yang Sayang Dilewatkan

7. Menurunkan Berat Badan


--(Sumber : iStockPhoto)

Kategori :