BACA JUGA:6 Ragam Buah dengan Kalori Tinggi, Nomor 1 Paling Rekomendasi Menambah Berat Badan Ideal
BACA JUGA:5 Penyebab Anak Kecanduan Game Online, Kenali Sebelum Terlambat!
Bahkan ada beberapa jenis daging tertentu apabila dikonsumsi secara berlebihan dengan telur dapat menyebabkan diare. Sebaiknya hati-hati ya sobat beken.
4 Buah-buahan
Adapun buah-buahan tertentu yang tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan dengan telur, seperti pada buah pisang dan jeruk.
Mengonsumsi pisang ataupun buah yang lainnya dengan telur dapat menghambat tubuh mencerna protein.
BACA JUGA:Wabup Minta Perusahaan di Seluma Berkontribusi dalam Upaya Penurunan Stunting
BACA JUGA:Unggah Foto Bareng M. Saleh, Ariyono Gumay Akui Dapat Dukungan dan Wejangan Politik
Oleh karena itu, ada baiknya mengonsumsi buah pisang dengan telur secara terpisah sebagai bagian dari pola makan sehat.
Sebagai alternatif, akan lebih baik jika mengonsumsi buah-buahan di sela makan siang maupun makan malam. Sedangkan, telur bisa dikonsumsi ketika kamu sedang sarapan saja.
BACA JUGA:Wan Sui Ungkap Alasan Dampingi Ustad Dani Hamdani Maju Pilwakot Bengkulu
BACA JUGA:8 Penyebab Muncul Komedo di wajah, Faktor Keturunan Salah Satunya, Cek yang Lain
5. Gula
Makanan lain yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi secara bersamaan dengan telur adalah gula.
Sering kali kita membuat menu olahan telur dengan tambahan gula agar cita rasa yang di dapatkan lebih lezat dan mantap.
Namun sayangnya, pemilihan gula sebagai kombinasi rasa pada telur bukanlah ide yang tepat.