BACA JUGA:Minuman Ini Baik untuk Kesehatan Pencernaan, Coba Konsumsi Secara Rutin
BACA JUGA:Turunkan Kadar Kolesterol dengan 5 Langkah Sederhana, Cek di Sini Step by Stepnya
Vitamin C berperan dalam pembentukan jaringan ikat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin K penting untuk pembekuan darah yang normal.
Sedangkan kalsium mendukung perkembangan tulang dan gigi janin dan zat besi membantu mencegah anemia dengan meningkatkan produksi sel darah merah.
BACA JUGA:Peringati Harganas ke-31, BKKBN Provinsi Bengkulu Gelar Bhaksos Pelayanan KB
BACA JUGA:Asah Kecerdasan Siswa, Dikbud Lebong Gelar Lomba Cerdas Cermat
2. Menangkal Radikal Bebas
Manfaat daun basil bagi ibu hamil selanjutnya adalah mampu menangkal radikal bebas. Daun basil mengandung antioksidan seperti flavonoid dan polifenol.
Sifat antioksidan inilah yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang penting untuk kesehatan ibu dan perkembangan janin.
BACA JUGA:4 Masakan Ini Lezat dan Bikin Nagih, Cobain Resep Sayur Sop Ceker Ayam
BACA JUGA:Meresahkan Warga, Tribun di Desa Semelako Atas Diduga Jadi Tempat Mabuk-mabukan
3. Mengurangi Stres dan Kecemasan
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Manfaat daun basil bagi ibu hamil berikutnya adalah dapat mengurangi stresdan kecemasan yang berlebih.
Hal ini lantaran aroma dari basil dan kandungan linalool dalam minyak esensialnya dapat memberikan efek menenangkan yang membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang umum terjadi selama kehamilan.
Penting diketahui jika selama masa kehamilan ibu hamil dilarang untuk stress karena dapat mempengaruhi kesehatan bayi di dalam kandungan.