1. Mengatasi perut kembung
Dengan mengonsumsi kunyit dapat membantu otot pada pencernaan tetap bergerak lancar.
Saat merasa buang gas yang berlebihan menandakan bahwa kondisi perut sedang tidak baik-baik saja.
Adanya kurkumin pada kunyit membantu mengurangi suatu tekanan gas di perut dan membantu lambung segera menghentikan produksi asam yang berlebihan.
BACA JUGA:9 Manfaat Apel Hijau untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Detoks Tubuh
BACA JUGA:Daun Binahong Bisa Menjadi Obat untuk Kesehatan, Ini 6 Manfaat yang Akan Kamu Ketahui
2. Meningkatkan daya tahan tubuh
Zat kurkumin yang terkandung dalam kunyit ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Bermakna bahwa sistem pertahanan tubuh yang melawan virus atau bakteri sebagai penyebab penyakit ditingkatkan, hanya saja bukan langsung membunuh kuman itu.
Dengan meminum air kunyit dengan rutin dapat membantu memerangi virus yang sudah terinfeksi pada saluran nafas berkat zat anti kataral.
3. Mengurangi nyeri saat haid
Teruntuk para wanita yang sedang mengalami haid, hal ini ditandai dengan rasa nyeri pada perut, kemudian mendatangkan ketidaknyamanan saat hendak beraktivitas.
BACA JUGA:5 Ragam Manfaat Kelengkeng untuk Kesehatan, Cek Kandungan Nutrisinya Ampuh Atasi Penyakit Kronis
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Risiko Peradangan Kronis
Tentu tidak asing bagi para perempuan Indonesia dengan jamu kunyit asam, minuman ini dipercaya memberikan khasiat meredakan nyeri ketika haid.
4. Menurunkan risiko depresi