Kalium: 122 mg
Folat: 6 mcg
Beta karoten: 224 mcg
Vitamin A: 24 mcg
Vitamin C: 4,1 mcg
Vitamin K: 3 mcg
BACA JUGA:Ini Manfaat Lain Sayur Buncis yang Jarang Diketahui, Mampu Menjaga Kesehatan Usus
BACA JUGA:Buah Belimbing Ampuh Mencegah Maag Kambuh, Cek Manfaat Lainnya
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat yang dapat dirasakan setelah mengonsumsinya.
Manfaat buah persik untuk kesehatan
1. Membantu melawan peradangan
Diketahui buah persik atau peach ini memiliki manfaat yang dapat membantu melawan peradangan.
Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan dan vitamin C.
Kandungan tersebut mampu menghancurkan radikal bebas yang asalnya dari oksidasi pada tubuh.
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Wortel Untuk Kesehatan, Membantu Mencegah Kram Menstruasi, Sudah Tahu?