BETVNEWS - Ada banyak manfaat yang dapat dirasakan setelah mengonsumsi daun alpukat, salah satunya menurunkan kadar kolesterol.
Selain buahnya, ternyata daun alpukat punya peranan penting dalam kesehatan yang bisa dikonsumsi banyak orang.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, daun hijau ini dapat kamu manfaatkan untuk menurukan kadar kolesterol.
Diketahui kandungan nutrisi tersebut berupa protein, serat, mineral, asam lemak, vitamin, dan polifenol.
Tak heran jika daun ini punya khasiat sebagai obat tradisional yang kerap digunakan.
BACA JUGA:5 Manfaat Lemon untuk Kecantikan, Skincare Alami yang Bikin Wajah Glowing dan Bebas Noda Hitam
BACA JUGA:5 Cara Jitu Turunkan Berat Badan Secara Alami, Cocok Buat Kamu Penderita Obesitas
Sebagaimana buah alpukat dikenal dengan nama latin Persea americana L, tidak sedikit orang mengetahui tentang buah ini.
Namun, masih banyak yang belum mengetahui manfaat buah dan daun alpukat ini.
Untuk memanfaatkan daun alpukat tersebut, kamu bisa membuat minuman sehat yang cukup mudah diolah.
Menjadi obat herbal yang sudah lama dimanfaatkan, daun ini dapat juga membantu memperbaiki dan menjaga kesehatan tubuh.
Cukup siapkan bahan yang dibutuhkan, kamu sudah bisa membuat olahan air rebusan daun alpukat ini.
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Pisang untuk Kecantikan yang Bikin Penasaran, Ampuh Lembapkan Kulit Kering
BACA JUGA:6 Manfaat Mandi Air Garam untuk Kesehatan, Dipercaya Ampuh Membuat Tidur Lebih Nyenyak