Jangan Kalap! Ini 5 Efek Samping Makan Durian Berlebihan bagi Tubuh

Sabtu 24-08-2024,15:54 WIB
Reporter : Neng Erlin
Editor : Ria Sofyan

BACA JUGA:Pasangan Windra-Ramli Kantongi B1-KWK Partai Demokrat Maju Pilbub Kepahiang 2024

3. Kadar Gula Darah Meningkat


--(Sumber : iStockPhoto)

Durian mengandung gula sederhana seperti sukrosa, fruktosa, dan glukosa yang mudah diserap oleh tubuh. 

Lantaran gula jenis ini cepat diserap oleh tubuh maka hal ini tentunya dapat meningkatkan kadar gula darah dengan cepat.

Dan tentu saja jika kadar gula ini terus naik, maka penyakit diabetes akan muncul kapan saja. 

BACA JUGA:25 Anggota DPRD Kabupaten Kepahiang Periode 2024-2029 Resmi Dilantik

BACA JUGA:Cukup Pakai Daun Pandan Bisa Menjaga Kesehatan Rambut, Cek Manfaat Lainnya

4. Gangguan Pencernaan

Durian memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan. 

Namun jika dikonsumsi secara berlebihan, durian justru dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare. 

BACA JUGA:7 Bahaya Obesitas pada Anak yang Dapat Intai Mereka, Kolesterol hingga Masalah pada Tulang

BACA JUGA:Pohon 30 M di Depan SDN 1 Kota Bengkulu Dilalap Api, Diduga Akibat Pembakaran Sampah

5. Tubuh Terasa Panas


--(Sumber : iStockPhoto)

Mengonsumsi durian dapat memengaruhi suhu tubuh pada saat proses metabolisme sehingga tubuh akan terasa panas apabila mengonsumsi durian secara berlebihan dan terus menerus. 

Kategori :