4. Frozen Food
Junk food berikutnya yang banyak digemari di Indonesia adalah frozen food. Makanan berupa daging yang telah diproses atau diolah sebagai frozen food ini sebaiknya dihinari untuk dikonsumsi.
Hal ini lantaran makanan tersebut mengandung garm nitrit yang dapat menyebabkan kanker dan juga mengandung pengawet atau pewarna yang dapat memberatkkan beban hati.
Contoh makanan ini adalah seperti sosis, ham, nugget, tempura, dan masih banyak lagi.
BACA JUGA:Modus Transaksi COD, 1 Unit Handphone Milik Warga Flamboyan Dibawa Kabur Calon Pembeli
BACA JUGA:6 Fakta Menarik Seputar Tidur yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Menyimpan Memori Jangka Panjang
5. Mie Instan
--(Sumber : iStockPhoto)
Mie instan juga menjadi makanan yang banyak digandrungi oleh masyarakat Indonesia.
Bahkan Indonesia memiliki salah satu merk mie instan yang paling digemari di dunia sehingga tidak heran jika konsumsi mie instan di Indonesia juga banyak.
Namun mie instan ini termasuk ke dalam makanan junk food lantaran mengandung banyak pengawet dan juga memiliki kadar garam tinggi sehingga dapat meningkatkan kerja ginjal.
Bukan hanya itu saja, mie instan juga mengandung translipit yang dapat memperburuk pembuluh darah sehingga sebaiknya kamu membatasi konsumsi mie instan.
BACA JUGA:Pedagang Semakin Sedikit, Jukir PTM Kota Bengkulu Keluhkan Penghasilan Menurun
BACA JUGA:APBD Perubahan Provinsi Bengkulu Tunggu Nomor Register dari Kemendagri
Demikian 5 makanan junk food yang ada di Indonesia dan perlu kamu ketahui. Jika kamu sering mengonsumsi makanan ini, sebaiknya mulai kurang dan jika bisa menghindarinya sama sekali mulai dari sekarang. Semoga bermanfaat.