1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anak
Manfaat akar teratai bagi anak yang pertama adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya.
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam akar lotus membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, membuat mereka lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
2. Mendukung Pencernaan Anak Agar Lebih Sehat
Manfaat akar teratai yang kedua ialah mendukung pencernaan anak agar lebih sehat.
Serat dalam akar teratai membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan anak, mencegah sembelit, dan mendukung pencernaan yang baik.
BACA JUGA:Perbanyak Minum Air, Ini 8 Cara Mengatasi Batuk pada Anak yang Efektif Bikin Cepat Sembuh
BACA JUGA:Ini 5 Sebab Utama Batuk pada Anak, Nomor 4 Paling Sering Terjadi
3. Meningkatkan Fungsi Otak
Akar teratai mengandung vitamin B6. Vitamin B6 dalam akar lotus berperan penting dalam perkembangan otak dan fungsi kognitif anak, membantu mereka dalam belajar dan mengingat informasi.
Itulah mengapa, akar teratai baik dikonsumsi anak-anak usia 5 tahun ke atas, karena ada begitu banyak manfaat yang bisa dirasakan.
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat akar teratai untuk anak-anak berikutnya dapat menjaga kesehatan jantung.
Kandungan kalium dalam akar teratai membantu mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung sejak dini.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:Jaksa Agung Apresiasi Peran BPK dalam Mengaudit Kerugian Negara dari Kasus Korupsi