5. Air sari kayu manis
Cara turnkan berat badan dengan bahan alami yang terakhir adalah mengonsumsi air sari kayu manis.
Kayu manis mempunyai kandungan kaya akan antioksidan sehingga sangat berguna untuk kesehatan.
Selain digunakan sebagai pengontrol berat badan, kayu manis dapat mengendalikan kadar gula darah di dalam tubuh.
BACA JUGA:Kenali 6 Gejala Insomnia pada Tubuh Ini untuk Tidur Berkualitas, Apa Saja?
BACA JUGA:Daftar Cagub ke KPU Provinsi Bengkulu, Helmi Hasan Singgung Isu TPP ASN Tidak Dibayar
Senyawa yang ada di dalam kayu manis juga dapat memperlambat proses pemecahan karbobidrat loh.
Oleh karena itu air sari kayu manis sangat direkomendasikan sebagai minuman diet alias turunkan berat badan.
Itulah ragam bahan alami efektif menrunkan berat badan. Semoga artikel ini membantu dan bermanfaat.