BACA JUGA:Minyak Zaitun Ampuh Mengatasi Iritasi Kulit, Temukan Manfaat Lainnya di Sini
Berikut ini beberapa manfaat yang perlu diketahui banyak orang.
Manfaat buah belimbing untuk kesehatan
1. Menurunkan berat badan
Seseorang diketahui bisa menjalani program dietnya dengan mengonsumsi makanan sehat. Belimbing adalah salah satunya, buah ini menjadi pilihan yang tepat karena manfaatnya bisa membantu menurunkan berat badan.
Buah belimbing memiliki kandungan kalori rendah, yakni 36 kalori saja. Tidak hanya itu, kandungan serat dalam buah ini cukup tinggi.
Sehingga tidak heran jika kamu mengonsumsi buah ini, dapat membuatmu cepat kenyang dan efeknya bisa tidak makan secara berlebihan.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia 7 Manfaat Mengejutkan Biji Chia Seed Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Meningkatkan Fungsi Otak, Ini 9 Manfaat Akar Teratai Bagi Anak
2. Bisa mengontrol kadar gula darah
Manfaat dari buah belimbing diketahui bisa menjaga kadar gula darah.
Buah ini juga dapat membantu dalam perlambatan penyerapan glukosa, sehingga mampu untuk mengontrol kadar gula darah.
Tidak hanya itu, diet maupun pola makan dengan serat tidak larut air bisa menjadi solusi untuk kurangi risiko terkena diabetes tipe 2.
3. Menyembuhkan luka dengan cepat