Kandungan serat yang dimiliki jahe merah berfungsi mengontrol kadar gula dalam darah sehingga terhindar dari diabetes.
Manfaat ini bisa kamu peroleh jika rutin mengkonsumsi rempah herbal ini secara rutin.
BACA JUGA:Pelaku Pembunuhan Ayah Tiri di Kota Bengkulu Berhasil Diamankan, Ngaku Kecewa dengan Korban
BACA JUGA:5 Manfaat Sayur Katuk untuk Kesehatan, Tingkatkan Produksi ASI hingga Atasi Peradangan
8. Mengatasi masalah pencernaan
Manfaat jahe merah untuk kesehatan lainnya adalah membantu mengatasi masalah pencernaan. Jahe merah mengandung serat yang dapat mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit atau diare.
Tidak hanya itu, jahe merah juga memiliki efek menghangatkan sehingga masalah pencernaan dapat diredakan dengan cepat.
Selain itu, rempah ini juga memiliki sifat antibakteri yang berfungsi membantu meringankan masalah pencernaan yang terjadi oleh bakteri.
9. Jahe meningkatkan fungsi otak
Selain baik untuk pencernaan, jahe merah juga dapat meningkatkan fungsi otak. Berkat kemampuan tersebut, mengkonsumsi jahe merah dapat meminimalisir resiko terkena penyakit Alzheimer pada masa mendatang.
BACA JUGA:Rohidin Mersyah Sebut Pentingnya Menjaga Warisan Budaya dan Sejarah Bengkulu
BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini 5 Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan, Salah Satunya Sehatkan Tulang
10. Meringankan gejala arthritis
Manfaat jahe merah untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu meringankan gejala arthritis atau pembengkakan yang terjadi di persendian.
Kandungan vitamin dan nutrisi baik yang terdapat di dalam jahe merah berfungsi untuk meminimalisir terserang penyakit ini.
Mengkonsumsi air rebusan jahe merah juga sangat baik untuk persendian karena membuat jadi lebih kuat dan mengurangi peradangan yang kerap terjadi dipersendian.