BETVNEWS - Jenis-jenis kentang di dunia menunjukkan keanekaragaman umbi yang satu ini sehingga kamu bisa memilih tiap jenis yang sesuai dengan seleramu.
BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Kentang untuk Kesehatan, Tambah Energi hingga Cegah Kerusakan Sel Tubuh
BACA JUGA:Ibu Hamil Perlu Konsumsi Minuman Ini, Dijamin Baik untuk Kesehatan
Kentang sendiri menjadi salah satu jenis makanan yang banyak digemari dan banyak dikonsumsi. Bahkan kentang seringkali digunakan sebagai pengganti makanan pokok seperti nasi.
Kentang adalah salah satu jenis umbi-umbian yang memiliki banyak khasiat termasuk untuk menjaga kesehatan pencernaan yang telah banyak dikenali.
Bukan hanya itu, kentang juga menjadi salah satu sumber pangan yang sangat baik lantaran mengandung beragam nutrisi di dalamnya.
BACA JUGA:Sehat dan Penuh Nutrisi, Ini 8 Ide Olahan Lezat dari Buah Apel yang Harus Kamu Coba Buat di Rumah
BACA JUGA:Bikin Kulit Terhidrasi, Ini 7 Manfaat Lain Buah Apel untuk Kecantikan Wajah
Kentang mengandung serat, karbohidrat, vitamin C, dan juga kalium. Namun bukan hanya itu saja, kentang juga mengandung protein, Vitamin B6 serta asam folat.
Bahkan kentang ini dikenal sebagai makanan yang rendah kalori serta tidak mengandung kolesterol dan juga natrium sehingga baik untuk dikonsumsi saat tengah diet.
Berkat kandungan nutrisi tersebut, tidak heran jika kentang menjadi salah satu sumber pangan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Tingkatkan Metabolisme Tubuh, Apel Hijau Tawarkan 9 Manfaat Kesehatan Ini untuk Kamu, Cek Sekarang
BACA JUGA:6 Makanan Serta Minuman Sehat Ampuh Atasi Nyeri Menstruasi
Namun ternyata terdapat banyak jenis kentang yang ada di dunia. Setiap kentang ini memiliki rasa dan tekstur yang berbeda sehingga digunakan di dalam masakan yang berbeda pula.
Terdapat rasa kentang yang hambar, sedikit manis, atau bahkan agak creamy sehingga penting untuk mengetahui jenisnya agar dapat menggunakan jenis yang tepat untuk masakanmu.