Direkomendasikan untuk dikonsumsi 30 menit sebelum makan dan rutin konsumsi selama 7 hari.
2. Minum teh kunyit
--(Sumber foto: Web/kompas.com)
Cara mengatasi asam lambung dengan kunyit berikutnya adalah dengan meminum teh kunyit. Sama seperti minum air perasan kunyit, kamu juga hanya perlu meminum kunyit yang dijadikan teh.
BACA JUGA:Ada Tumis Okra Pedas Manis! Ini 3 Resep Masakan Olahan Okra yang Lezat dengan Cita Rasa Khas
3. Mengonsumsi suplemen kunyit
Jika kamu tidak ingin ribet, cukup konsumsi suplemen kunyit yang sudah memiliki kandungan asli kunyit dan bermandaat untuk kesehatan.
Selain lebih simpel, suplemen ini merupakan solusi bagai kamu yang nenukuju asam labung.
Melansir dari liputan6.com, kunyit memiliki kandungan dan manfaat untuk lambung sebagai berikut:
BACA JUGA:BNNP Bengkulu Ringkus 2 Bandar Narkoba Lintas Provinsi, Amankan 153,93 Gram Ganja
Kandungan Kunyit
- Kalori: 29.
- Protein: 0,91 gram.
- Lemak: 0,31 gram.
- Karbohidrat: 6,31 gram.
- Serat: 2,1 gram.
- Kurkumin
- Sesmetoksikumin
- Bisdesmetoksikurkumin
- Resim
- Pati
BACA JUGA:5 Cara Olah Okra Agar Tidak Berlendir, Masakan Jadi Lezat Tanpa Masalah!
- Karbohidrat
- Protein
- Selulosa
- Lemak
- Vitamin C
- Antioksidan
- Zat pahit
- Zat besi
- Fosfor
- Kalsium
- Minyak atsiri.
BACA JUGA:Punya Segudang Manfaat, Begini 2 Cara Terbaik Mengolah Kunyit Agar Bisa Dikonsumsi