BACA JUGA:Tidak Hanya Baik untuk Perawatan Kulit, Ini Manfaat Lain Mandi Pakai Air Garam
Manfaat teh bunga telang untuk kesehatan
1. Baik untuk kesehatan mata
Teh bunga telang diketahui baik untuk kesehatan yakni dapat membuat mata makin sehat.
Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, seperti antosianin yang bisa membantu mencegah gangguan penglihatan (katarak dan degenerasi makula) dan mampu meningkatkan atau mempertajam kesehatan mata.
2. Menurunkan kadar gula darah
Berkat kandungan yang ada di dalam bunga telang seperti antosianin, mampu membantu menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
Sebuah penelitian juga mengungkapkan bahwa adanya kandungan antioksidan pada teh bunga ini bisa membantu untuk menghambat enzim pencerna karbohidrat, misalnya alfa-amilase, alfa-glukosidase, dan sukrase.
BACA JUGA:7 Minuman yang Baik Dikonsumsi Setelah Olahraga, Dapatkan Ragam Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat Garam untuk Sehari-hari, Ternyata Dapat Menjaga Kesehatan Mulut, Kamu Perlu Tahu
Adanya hambatan inilah, dapat membuat proses pencernaan dan penyerapan gula melambat, sehingga membuat gula darah tidak naik secara signifikan.
Hanya saja, penelitian ini masih perlu untuk ditindaklanjuti lagi untuk mengetahui manfaatnya.
3. Sumber antioksidan kuat
Teh bunga telang ini memiliki kandungan antioksidan yang cukup kuat dan efektif dalam membantu melawan radikal bebas hasil stres oksidatif dalam tubuh.
Tidak hanya itu, antioksidan pada teh bunga ini sangat efektif dalam menjaga kelembapan kulit, kekenyalan kulit, hingga memperlambat proses penuaan.