Mengonsumsi bawang putih mantah ataupun matang juga bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut sehingga dapat mengatasi kerontokan.
Hal itu karena peran vitamin C pada bawang putih untuk menghambat pertumbuhan bakteri pada kulit kepala dan mencegah kuman yang mungkin dapat merusak folikel rambut.
BACA JUGA:Pijat Perut Si Kecil, Ini 8 Cara Mudah Mengatasi Sembelit pada Anak yang Harus Bunda Tahu
7. Mencegah Gangguan Pencernaan
Manfaat bawang putih mentah selain menyuburkan rambut berfungsi baik untuk mencegah gangguan pencernaan.
Mengonsumsi bawang putih mentah saat perut kosong di pagi hari dapat membantu pencernaan membasmi bakteri jahat.
Selain membasmi bakteri penyebab gangguan pencernaan, bawang putih juga mendukung penyerapan nutrisi, dan membantu menghilangkan racun dari dalam tubuh.
BACA JUGA:Cukup Rutinkan Konsumsi Teh Jahe, Baik untuk Mengatasi Perut Kembung, Cek Manfaat Lainnya di Sini
BACA JUGA:Penderita Diabetes Perlu Tahu! Ini 7 Cara Mudah Menurunkan Kadar Gula Darah, Dijamin Aman
8. Menjaga kesehatan kulit
Manfaat bawang putih bagi kesehatan yang terakhir adalah untuk kulit. Makan bawang putih mentah ternyata bagus untuk mendukung kesehatan kulit, termasuk mencegah timbulnya jerawat.
Hal itu karena bawang putih punya efek anti-inflamasi atau anti-peradangan. Senyawa allicin yang ada dalam bawang putih juga mencegah pertumbuhan bakteri pada kulit yang mengakibatkan jerawat dan masalah lainnya.
BACA JUGA:7 Minuman Sehat Ini Baik untuk Penderita Diabetes, Ampuh Menurunkan Kadar Gula Darah
BACA JUGA:Pimpinan Wilayah Muhammadiyah Bengkulu Dukung Paslon DISUKA pada Pilkada 2024
Demikian informasi mengenai manfaat bawang putih bagi kesehatan yang perlu kami ketahui. Dapatkan ragam manfaat ini dengan mengomsumsinya dengan porsi dan jumlah yang sesuai. Semoga membantu.