Gunakanlah tabir surya dengan SPF yang sesuai setiap kali beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.
BACA JUGA:Memicu Masalah Kesehatan, Tidak Baik Mengombinasikan 4 Jenis Buah Ini Menjadi Jus, Apa Saja?
4. Menerapkan Masker Wajah
Masker wajah yang tepat dapat membantu mengatasi kulit kusam dengan memberikan nutrisi tambahan pada kulit.
Kamu bisa memilih masker wajah yang mengandung bahan-bahan seperti vitamin C atau bahan alami yang dapat membantu mencerahkan kulit.
Sebaiknya gunakan masker wajah sesuai petunjuk untuk hasil yang maksimal agar masalah kulit kusam ini dapat teratasi.
BACA JUGA: Waspadai 5 Gejala Penyakit Cacar Monyet Ini, Salah Satunya Nyeri Otot dan Sakit Kepala
BACA JUGA:6 Efek Samping Makan Buah Bit Berlebih, Salah Satunya Sebabkan Masalah Lambung
5. Pola Makan Sehat
--(Sumber : iStockPhoto)
Menerapkan pola makan yang sehat juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit dan membuatnya tidak kusam.
Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan dapat membantu memperbaiki kondisi kulit.
Kamu bisa mengonsumsi berbagai jenis buah, sayuran, dan makanan yang mengandung lemak sehat seperti alpukat dan kacang-kacangan dapat membantu menjaga kecerahan kulit.
BACA JUGA:Baik Bagi Penderita Darah Tinggi, Ini 10 Manfaat Kesehatan Buah Bit untuk Tubuh
BACA JUGA:Tenggorokan Masih Sakit? Coba Konsumsi 8 Minuman Sehat Ini, Dijamin Nyeri Hilang