Maka dari itu, disarankan ketika mengonsumsi kayu manis haruslah sesuai dengan porsi yang dianjurkan.
Berikut adalah beberapa efek samping yang mungkin terjadi jika kayu manis dikonsumsi berlebihan, diantaranya:
BACA JUGA:Kulitmu Tunjukkan Tanda Penuaan Dini? Ini 5 Kemungkinan Penyebabnya, Salah Satunya Stres
BACA JUGA:Atlet Provinsi Bengkulu Sumbang 4 Medali Perunggu di PON XXI Aceh-Sumut 2024
1. Kerusakan Hati
Mengonsumsi kayu manis secara berlebih dapat menyebabkan kerusakan hati. Efek samping ini tentu saja berbahaya, akibatnya penyakit komplikasi lainnya tidak dapat dihindari.
Jenis kayu manis cassia mengandung kumarin dalam jumlah tinggi, yang dapat menyebabkan kerusakan hati jika dikonsumsi dalam jumlah besar atau secara terus-menerus.
BACA JUGA:Wujudkan Pilkada Aman dan Damai, Wakapolda Hadiri Rakor Sentra Gakkumdu se-Provinsi Bengkulu
BACA JUGA:5 Resep Olahan Sayur Bayam yang Lezat dan Sehat, Mudah Banget Dibuat di Rumah
Maka dari itu, sebisa mungkin megonsumsi kayu manis secara berlebih. Hindari pula mengonsumsi kayu manis saat minum obat, seperti paracetamol. Ini dapat meningkatkan risiko kerusakan hati atau liver.
2. Alergi dan Iritasi Kulit
Mengonsumsi atau mengaplikasikan kayu manis secara berlebihan dapat menyebabkan reaksi alergi atau iritasi pada kulit, termasuk ruam, kemerahan, dan gatal-gatal.
Selain itu, menggunakan kayu manis tanpa adanya tambahan bahan alami seperti madu dapat membuat kulit rentan terkena iritasi.
BACA JUGA:6 Manfaat Sayur Bayam untuk Bayi, Jaga Kesehatan Mata Salah Satunya
Bagi kamu yang memiliki riwayat alergi kayu mansi karena faktor genetik disarankan untuk tidak coba-coba mengkonsumsinya.