BACA JUGA:Dukungan dan Restu Bertambah, DISUKA Makin Optimis di Pilwakot Bengkulu 2024
BACA JUGA:Update CPNS Pemkot Bengkulu 2024: 2.292 Pelamar Tidak Memenuhi Syarat Administrasi
6. Konsumsi alkohol berlebihan
Konsumsi alkohol yang berlebihan juga dapat menyebabkan dehidrasi dan meningkatkan tekanan darah, yang tentunya berisiko bagi ginjal.
Maka dari itu sebaiknya konsumsi alkohol dan patuhi pedoman konsumsi yang sehat atau hindari konsumsi alkohol sama sekali.
Jika kamu merasa kesulitan untuk mengontrol konsumsi alkohol, pertimbangkan untuk mencari bantuan profesional.
BACA JUGA:Kejaksaan Tinggi Bengkulu Ekspose Perkara Restorative Justice dari 3 Kejari
7. Merokok
Selain konsumsi alhokol, merokok juga dapat memperburuk kesehatan ginjal dan meningkatkan risiko penyakit ginjal.
Oleh sebab itu, jika kamu merokok maka sebaiknya pertimbangkan untuk berhenti. Berhenti merokok akan membawa manfaat besar bagi kesehatan ginjal dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Layanan Perpustakaan Keliling Disambut Antusias Oleh Pelajar di Kota Bengkulu
BACA JUGA:Kursi Ketua DPRD Provinsi Bengkulu Tunggu Keputusan DPP Partai Golkar
Demikian 7 kebiasaan sehari-hari yang dapat merusak ginjal. Yuk jaga kesehatan ginjal dengan menghindari kebiasaan buruk ini. Semoga informasi ini bermanfaat!