Selain itu, trigliserida yang rusak juga memicu pembentukan plak di dinding pembuluh darah yang bisa menyumbat pembuluh darah. Untuk itu, rutin mengonsumsinya untuk jaga kesehatanmu.
BACA JUGA:Maraknya Kasus Pencurian Sepeda Motor, Polresta Bengkulu Gencar Lakukan Patroli Rutin
7. Mengurangi Peradangan
Manfaat stroberi selanjutnya untuk kesehatan ialah dapat mengurangi peradangan akibat bakteri atau akitivitas fisik.
Konsumsi stroberi bisa jadi langkah yang tepat untuk meningkatkan kesehatan jantung. Pasalnya, antioksidan dalam stroberi bisa memberikan efek anti-inflamasi.
BACA JUGA:Kembangkan Pertanian Nasional, Gubernur Rohidin Kumpulkan Penyuluh Pertanian se-Provinsi Bengkulu
BACA JUGA:Menu Masakan Sederhana Hari Ini: Sop Ayam Kacang Kapri, Dijamin Segar Bikin Nambah
8. Mengoptimalkan Proses Penyembuhan Luka
Manfaat buah stroberi tidak hanya untuk organ dalam, ternyata juga mampu mengoptimalkan proses penyembuhan luka.
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam stroberi cukup tinggi. Kedua nutrisi tersebut mampu meningkatkan produksi kolagen dan mengoptimalkan proses penyembuhan luka pada kulit.
BACA JUGA:Cukup Gunakan Minyak Zaitun Ini Bisa Mengatasi Kulit Kering, Cek Manfaat Lainnya
9. Mencegah Dehidrasi
Terakhir, manfaat buah stroberi untuk kesehatan dapat mencegah dehidrasi.
Kandungan air pada stroberi yang cukup tinggi mampu membantu dalam proses pemenuhan kebutuhan cairan. Dengan begitu, kamu akan terhindar dari kondisi dehidrasi.