7 Efek Samping Konsumsi Buah Semangka Secara Berlebihan, Ini Hal yang Perlu Kamu Tahu

Sabtu 21-09-2024,20:44 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Bila dikonsumsi dalam jumlah banyak, risiko terjadinya diabetes gestasional pada ibu hamil bisa meningkat, terutama untuk mereka yang sudah mengidap diabetes.

Hal inilah, dokter kerap menyarankan ibu hamil untuk tidak mengonsumsi semangka secara berlebih.

BACA JUGA:Cek di Sini 7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Kulit Kamu, Dari Mencerahkan Hingga Melembabkan

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Percepat Penyembuhan Luka Salah Satunya

5. Membuat perut kembung

Mengonsumsi semangka secara berlebihan juga bisa membuat perut kembung.

Pernahkah kamu merasa kembung saat minum air terlalu banyak?

Situasi ini serupa dengan kamu mengonsumsi buah semangka secara berlebihan.

Bahaya buah semangka ini, dikarenakan kandungan airnya yang melimpah. 

BACA JUGA:9 Khasiat Mengonsumsi Stroberi Secara Rutin, Bikin Ragam Masalah Kesehatan Ini Ogah Mendekat

BACA JUGA:7 Manfaat Madu untuk Kesehatan, Optimalkan Organ Reproduksi Wanita hingga Lancarkan Pencernaan

Sehingga, saat tubuh menyimpan terlalu banyak air, maka gejala kembung akan terasa.

6. Membahayakan jantung

Tak hanya itu, jika kamu berlebihan mengonsumsi buah semangka hal yang terjadi adalah bisa membahayakan jantung.

Dapat kamu bayangkan, bahwa semangka ini mengandung sumber kalium yang cukup tinggi. 

Kategori :