BACA JUGA:5 Pjs Bupati se-Provinsi Bengkulu Terima SK dan Dikukuhkan Besok
7. Menjaga Kesehatan Tulang
Manfaat dan seledri untuk wanita selain itu ialah mampu menjaga kesehatan tulang. Kandungan vitamin K dalam daun seledri sangat penting untuk kesehatan tulang karena membantu dalam proses pembentukan tulang dan menjaga kepadatan tulang.
Perlu iketahui, jika wanita lebih rentan terkena osteoporosi. Hal ini lantaran wanita terlahitr dengan ukuran tulang lebig kecil dan tipis dibandingkan dengan pria.
BACA JUGA:Nomor Urut di Pilkada Bengkulu Utara: Arie-Sumarno 1, Kotak Kosong 2
BACA JUGA:Diresmikan Kapolresta Bengkulu, Pos Lalu Lintas Simpang Lima Aktif Kembali
Memasuki masa menopause, hormon estrogen yang bertugas melindungi kepadatan tulang wanita mengalami penurunan yang sangat signifikan.
Untuk mencegahnya, kamu bisa mengonsumsi daun seledri yang dapat diolah mebjadi beragam minuman sehat.
BACA JUGA:Cari Tahu Manfaat Daging Ayam di Sini, Mampu Menjaga Kesehatan Jantung hingga Meredakan Flu
BACA JUGA:Gubernur Rohidin Lepas 33 Peserta Studi Tiru Pengelolaan Sampah ke Empat Daerah
8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat daun seledri yang terakhir ialah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh wanita. Antioksidan dan vitamin dalam daun seledri dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
Dengan memasukkan daun seledri ke dalam menu makanan harian, wanita dapat menikmati berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkannya.
BACA JUGA:Daun Alpukat Baik untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Nyeri Punggung, Cek di Sini
BACA JUGA:Kemenko PMK Gelar GNRM dan Aksi Nyata Pembudayaan Literasi, Inovasi, dan Kreativitas di Bengkulu
Demikian ulasan mengenai manfaat rutin mengonsumsi jus seledri bagi wanita. Semoga artikel ini membantu dan bermanfaat.