--(Sumber : iStockPhoto)
Ketika tubuh berkeringat, detak jantung meningkat, dan sirkulasi darah menjadi lebih baik sehingga keringat bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah.
Hal ini tentunya dapat membantu mengantarkan lebih banyak oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh.
Peningkatan sirkulasi ini sangat penting untuk kesehatan jantung dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
BACA JUGA:Viral! Resep Somtam Seafood Daun Ketumbar Ala Thailand, Coba Buat Sendiri di Rumah
BACA JUGA:Hati-hati Bun! 5 Aroma Ini Bisa Undang Tikus Masuk Rumah, Salah Satunya Aroma Minyak
Demikian 5 manfaat keringat bagi tubuh yang perlu kamu ketahui. Setelah mengetahui manfaat-manfaat ini, jangan lagi takut berkeringat, ya! Semoga informasi ini bermanfaat.