Manfaat konsumsi minuman golden milk
1. Meningkatan kesehatan tulang
Diketahui minuman golden milk ini punya manfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang.
Sebagaimana susu dikenal akan kandungan kalsium dan juga vitamin D, berperan sebagai penjaga kekuatan tulang.
BACA JUGA:Tingkatkan Pelayanan Kesehatan, Puskesmas Pembantu se-Kabupaten Seluma Segera Direhab
Nah, kandungan susu yang terdapat pada golden milk ini bisa memenuhi kebutuhan kalsium dan juga vitamin D harian bagi seseorang yang mengonsumsi minuman tersebut.
2. Meredakan pilek
Salah satu manfaat dari minuman ini adalah dapat meredakan pilek dan tenggorokan gatal.
Hal ini dikarenakan kandungan kurkumin di dalam golden milk punya sifat antibakteri, antivirus, hingga antijamur yang bisa mencegah infeksi dan juga mempercepat pemulihan.
BACA JUGA:6 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Kulit, Mampu Melindungi Wajah dari Kerusakan
BACA JUGA:Apel Hijau Cakap Cegah Diabetes, Cek 9 Manfaat Kesehatan Lainnya di Sini
3. Mengurangi peradangan dan nyeri sendi
Dengan mengonsumsi golden milk diyakini bisa mengurangi peradangan dan nyeri sendi.
Hal ini tak lain sebab kandungan kurkumin dari kunyit itu sendiri, yakni senyawa kimia yang punya sifat antiradang.
4. Mencegah kerusakan sel dalam tubuh