4. Mengatasi sakit tenggorokan
Garam juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi sakit tenggorokan, kamu bisa mencampurkannya dengan air hangat lalu dikumur.
Bahkan garam bisa menghilangkan rasa gatal yang ada di tenggorokan, mengurangi pembengkakan, serta membunuh bakteri akibat sakit tenggorokan.
BACA JUGA:Buah Persik Ampuh Mendukung Fungsi Otak, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini
BACA JUGA:Mampu Menurunkan Peradangan, Ini Manfaat Daun Jeruk Nipis yang Bisa Kamu Temukan
5. Menyeimbangkan kadar elektrolit
Manfaat lainnya, diketahui garam bisa membantu dalam menyeimbangkan kadar elektrolit pada tubuh.
Elektrolit ini berupa komponen dengan muatan negatif dan positif yang kemudian larut dalam cairan tubuh.
Kandungan tersebut penting untuk mendukung fungsi organ tubuh, seperti otak, jaringan baru, saraf, hingga otot.
BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Bawang Bombay bagi Kesehatan Tubuh, Ampuh Menjaga Tekanan Darah
BACA JUGA:10 Manfaat Air Kelapa Hijau untuk Kesehatan, Ini Kandungan Nutrisinya
6. Ampuh redakan nyeri sariawan
Garam bermanfaat untuk meredakan nyeri sariawan. Kemudian air garam bisa mempercepat penyembuhan saat mengalami perdarahan di mulut, ataupun karena gigi rusak.
Sariawan (aphthous stomatitis) merupakan luka yang ada di dalam mulut, umumnya berbentuk oval kecil dengan warna putih dan bisa membuat sakit dan tidak nyaman.
Kemudian, sariawan bisa muncul karena beberapa hal, seperti kekurangan vitamin C dan vitamin B12, bahkan bisa juga karena virus, bakteri, hingga jamur.
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan, Bisa Bantu Kontrol Berat Badan