BACA JUGA:Kenali 8 Manfaat Parika Hijau untuk Kesehatan Anak, Dukung Sistem Imun dan Energi Setiap Hari
7. Mencegah penyakit gondok
Garam diketahui bermanfaat untuk mencegah penyakit gondok. Hal ini karena garam memiliki jumlah yodium yang cukup.
Sebab, jika kekurangan yodium, kelenjar tiroid bisa membengkak, hal ini karena tubuh terus memproduksi hormon tiroid.
Pasalnya tubuh membuhtuhkan hormon tiroid agar dapat membuat otak dan struktur tulang belakang bisa berkembang.
Bahkan, jika ibu hamil atau menyusui tidak memiliki yodium yang cukup, hal tersebut bisa membuat keterbelakangan mental bagi anak.
BACA JUGA:Baik untuk Daya Tahan Tubuh, Ini Manfaat Lain Buah Markisa yang Sayang Dilewatkan
BACA JUGA:Daun Bawang Ampuh Mencegah Infeksi, Ini 7 Manfaat yang Perlu Diketahui
Inilah beberapa manfaat garam yang dapat kamu ketahui sehari-hari. Semoga membantu.