Manfaat daun basil bagi ibu hamil yang satu ini amat sangat penting. Selama masa kehamilan ibu hamil sering terkena nyeri hingga radang di area kaki dan tangan.
BACA JUGA:5 Resep Minuman Sehat yang Perlu Dikonsumsi, Coba Bikin Rebusan Sereh Pandan
BACA JUGA:1 Unit Mobil Warga Seluma Hangus Terbakar Saat Kuras Tangki BBM
Adapun daun basil dapat dibuat menjadi beragam hidangan yang cocok dikonsumsi oleh ibu hamil. Berikut cara mengonsumsi daun basil untuk ibu hamil.
1. Sebagai Bumbu Masakan
Tambahkan daun basil segar atau kering ke dalam berbagai hidangan seperti salad, sup, pasta, dan saus.
2. Teh Basil
Seduh beberapa daun basil segar dalam air panas selama beberapa menit untuk membuat teh yang menenangkan.
3. Smoothie
Tambahkan beberapa daun basil segar ke dalam smoothie untuk menambah rasa dan nutrisi.
BACA JUGA:Tabung Gas Helium Meledak, 3 Rumah di Kelurahan Penurunan Kota Bengkulu Rusak
BACA JUGA:KPU Seluma Terima Logistik Pilkada 2024: Tinta, Segel, dan Bilik Suara
Demikian ulasan mengenai 7 khasiat mengonsumsi daun basil di masa kehamilan bagi ibu hamil. Semoga informasinya membantu dan bermanfaat.