BETVNEWS - Ampuh mengatasi beragam penyakit, cek 7 manfaat mengonsumsi buah blackberru bagi kesehatan tubuh kamu.
Blackberry adalah salah satu buah yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Buah blackberry masih satu keluarga dengan buah beri-berian lainnya seperti blueberry, rasberry, hingga cranberry.
BACA JUGA:Intip Sederet Manfaat Makan Blackberry Bagi Kecantikan, Bagus Untuk Merawat Kulit Wajah
BACA JUGA:6 Cara Mudah Konsumsi Daun Meniran, Bisa Dibuat Jus hingga Teh Daun Meniran
Kehadiran buah blackberry sebagai buah dengan segudang nutrisi dan manfaat cocok dikonsumsi di segala usia.
Blackberry mempunyai warna yang cukup gelap ketika sudah matang. Buah berwarna ungu gelap ini mempunyai rasa asam, manis, dan segar saat dikonsumsi.
Sama seperti jenis beri lainnya, blackberry kaya akan antioksidan berbagai macam vitamin.
BACA JUGA:Tips Tidur Berkualitas di Malam Hari, Ikuti 7 Cara Ini
BACA JUGA:8 Manfaat Daun Sirsak yang Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Membantu Pengobatan Kanker
Kandungan gizi yang terkandung oleh blackberry inilah yang membuatnya sangat bermanfaat bagi kesehatan.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Lantas, apa saja manfaatnya?
Dilansir dari berbagai sumber, simak di bawah ini ulasan lengkap mengenai manfaat bengonsumsi buah blackcerry bagi kesehatan.
BACA JUGA:Awas! Ini 6 Efek Samping Konsumsi Daun Meniran Berlebihan, Bisa Sebabkan Penurunan Tekanan Darah