Oleh karena itu, mengonsumsi segelas susu dapat mencegah penyakit fatal seperti tekanan darah tinggi dan kemungkinan terkena stroke.
BACA JUGA:Rohidin-Meriani Siap Hadapi Debat Perdana Cagub-Cawagub Bengkulu 2024
BACA JUGA:KSPSI Optimis Kolaborasi Rohidin dan Meriani Akan Sejahterakan Pekerja di Bengkulu
6. Membantu Mencegah Penyakit Berbahaya
Manfaat susu putih untuk kesehatan dapat membantu mencegah penyakit berbahaya lainnya. Kandungan laktosa dalam susu mampu membantu organ hati mengurangi produksi kolesterol jahat.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Laktosa juga membantu tubuh dalam melawan jenis kanker tertentu karena membantu organ hati untuk mengurangi produksi kolesterol yang dapat berbahaya bagi tubuh dan perkembangan sel abnormal.
BACA JUGA:5 Resep Membuat Minuman Segar Buah Mangga, Cukup Siapkan Bahan Ini
BACA JUGA:9 Simpang di Kota Manna Akan Dipasang Traffic Light, Ini Lokasinya
7. Melembabkan Wajah
Manfaat susu putih tidak hanya untuk kesehatan, tapi juga untuk kecantikan. Selain dikonsumsi susu juga dapat dijadikan sebagai bahan untuk perawatan diluar tubuh seperti masker yang berfungsi menjaga kelembaban wajah.
Susu membantu mengatasi masalah wajah, seperti kulit wajah yang kering dan kusam. Beberapa penelitian menunjukan bahwa susu dapat membantu meremajakan sel kulit sehingga terus beregenerasi.
BACA JUGA:13 Pelamar CPNS Pemprov Bengkulu Tak Perlu Ikut Tes SKD, Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Awas! Ini 5 Dampak Kelebihan Protein bagi Tubuh, Salah Satunya Sebabkan Penambahan Berat Badan
8. Membantu Mencerahkan Kulit
Manfaat susu putih untuk kecantikan selanjutnya adalah dapat membantu mencerahkan kulit.