Cara membuat:
- Siapkan dulu bahan-bahan tersebut, kemudian cuci bersih daun jati Belanda segar sehingga hilang debu atau kotoran yang menempel. Jika daun kering, rendam sebentar dalam air untuk melembutkannya.
- Selanjutnya rebus air di panci sampai mendidih.
BACA JUGA:8 Rekomendasi Minuman Sehat untuk Ibu Hamil, Cocok Dikonsumsi Sehari-hari
BACA JUGA:Resep Bikin Minuman Segar Olahan Buah Pisang Enak, Cocok Jadi Menu Sehari-hari
- Kemudian masukkan daun jati Belanda yang sudah siap ke dalam teko atau wadah yang tahan panas.
- Tuang air mendidih ke atas daun jati Belanda.
- Tunggu hingga sekitar 5-10 menit daun jati yang direndam air panas tersebut.
- Lalu saring teh menggunakan saringan teh atau kain kasa bersih.
- Jika sudah, hidangkan teh daun jati selagi hangat.
- Untuk menambah rasa manis, bisa tuang madu atau gula sesuai selera.
- Selanjutnya bisa mengonsumsi minuman ini secara rutin. Biasanya, satu hingga dua cangkir teh per hari dianggap aman.
BACA JUGA:Ide Minuman Sehat dan Segar, Coba Bikin Infused Water Stawberry Ini, Cek Resep Lainnya
BACA JUGA:Resep Minuman Olahan Jeruk yang Nikmat dan Enak, Cobain Jus Ini
3. Resep teh daun mint
Bahan:
- 3 kantong teh hijau
- 1 liter air mendidih
- 1/4 cup gula
- 1/2 lemon besar (diiris tipis)
- 1 ikat daun mint segar (dicuci bersih)
- 2 gelas air dingin
Cara membuat:
- Jika bahan sudah siap, bisa seduh teh di dalam air mendidih, kemudian tunggu hingga 10 menit.
BACA JUGA:Daftar Minuman Segar Cocok Dinikmati Siang Hari, Cek Resep dan Cara Membuatnya di Sini